Erken Hamilelik Belirtileri

PaylaşPaylaşPaylaşPaylaşPaylaşPaylaş
Erken Hamilelik Belirtileri

Gebelik testleri ve ultrason hamile olup olmadığınızı belirlemek için en etkili yollardır. Hamile olduğunuz anlamanın ve gerekli testleri yaptırmanız için en gerekli şey ise regli süresinin geçmiş olmasıdır diyebiliriz. Ayrıca sabah bulantısı, koku hassasiyeti ve yorgunluk da ilk belirtilerdendir.

Gebelik Belirtileri Ne Zaman Başlar?

Erken hamilelik belirtileri Garip gelse de, hamileliğinizin ilk haftaları, son regli döneminizin başlangıç tarihiyle hesaplanmaktadır. Henüz hamile olmasanız bile, son adet döneminiz gebeliğin 1. haftası olarak kabul edilir.

Hamilelik Belirtilerinin Haftaları
Hamilelik Belirtilerinin Haftaları

Kaç haftalık hamile olduğunuz son adet döneminizin ilk günü kullanılarak hesaplanmaktadır. Bu nedenle, semptomların görülmeyebileceği ilk birkaç hafta, 40 haftalık hamileliğiniz için de geçerlidir.

İşte erken hamilelik belirtileri hangi haftalarda olduğunu anlamnız için ve diğer haftalar için ipuçları

 

Belirti ve bulgular

Zaman çizelgesi (son adet dönemden itibaren)

hafif kramplar ve lekelenme

1. ila 4. hafta

kaçırılan dönem (adet)

4. hafta

yorgunluk

4. veya 5. hafta

mide bulantısı

4-6. hafta

karıncalanma veya ağrıyan göğüsler

4-6. hafta

sık idrara çıkma

4-6. hafta

şişkinlik

4-6. hafta

yol tutması

5-6. hafta

ruh hali

6. hafta

sıcaklık değişiklikleri

6. hafta

yüksek tansiyon

8. hafta

aşırı yorgunluk ve mide ekşimesi

9. hafta

daha hızlı kalp atışı

8. ila 10. hafta

meme ve meme ucu değişiklikleri

11. hafta

akne

11. hafta

gözle görülür kilo alımı

11. hafta

Kızarıklık ve sivilce

12. hafta

 

Hamileliğin erken döneminde kramp ve lekelenme
Hamileliğin erken döneminde kramp ve lekelenme

Hamilelik belirtileri söz konusu olduğunda 1.haftadan 4. haftaya kadar her şey eskisi gibi devam edebilir. Bu dönemde döllenmiş yumurta, bebeğin organlarına ve vücut kısımlarına dönüşecek bir blastosist (hücre kitlesine verilen addır.) oluştur.

Gebe kaldıktan yaklaşık 10 ila 14 gün (4. hafta) sonra, blastosist rahmin astarı olan endometriyuma yerleştirilecektir.

Bu kısa bir süredir ve implantasyon (İmplantasyon, tıpta embriyonun (cenin), uterusa (rahime) yerleşmesidir.) 

İşte bazı kanama belirtileri:

  • Renk: Her bölümün rengi pembe, kırmızı veya kahverengi olabilir.
  • Kanama: Kanama genellikle normal adet döneminizle karşılaştırılır
  • Ağrı: Ağrı hafif, orta veya şiddetli olabilir. Kadınların yüzde 28'i lekelenme ve hafif kanamalarını ağrıyla ilişkilendirmektedir.
  • Süre: Kanamanın üç günden az sürmesi muhtemeldir ve tedavi gerektirmez.

Ağır kanamayla ilişkili sigara, alkol ve uyuşturucu kullanmaktan kaçının.

Erken gebelikte kaçırılan adet dönemi
Erken gebelikte kaçırılan adet dönemi

İmplantasyon tamamlandığında, vücudunuz insan (hCG) üretmeye başlayacaktır. Bu hormon vücudun hamileliği sürdürmesine yardımcı olur. Ayrıca yumurtalıklara her ay olgun yumurta bırakmalarını söyler.

Muhtemelen gebe kaldıktan dört hafta sonra bir sonraki döneminizi kaçıracaksınız. Düzensiz adet döneminiz varsa, onaylamak için hamilelik testi yaptırmak isteyeceksiniz.

Çoğunlukla evde gerçekleştirilen testler kaçırılan adet süresinde yedi sekiz gün sonra tespit edilebilmektedir. Bir gebelik testi, idrarınızdaki hCG seviyelerini tespit edebilir ve hamile olup olmadığınızı gösterebilir.

İpuçları

  • Hamile olup olmadığınızı görmek için hamilelik testi yapın.
  • Olumlu ise, randevu alın ve doktora gidin.
  • Herhangi bir ilaç kullanıyorsanız, doktorunuza büyüyen bebeğiniz için herhangi bir risk oluşturup oluşturmadıklarını mutlaka sorun.

 

Hamileliğin erken döneminde yorgunluk
Hamileliğin erken döneminde yorgunluk

Hamilelik sırasında yorgunluk her an gelişebilir. Bu belirti erken gebelikte yaygındır. Progesteron seviyeleriniz yükselecek ve bu da sizi uykulu hissetmenize neden olacak.

İpuçları

  • Hamileliğin ilk haftaları kendinizi bitkin hissetmenize neden olabilir. Yeteri kadar uyumak için çaba göstermelisiniz.
  • Yatak odanızı serin tutmak da size yardımcı olabilir. Hamileliğin erken dönemlerinde vücut ısınız daha yüksek olabilir.
Erken gebelikte artan kalp atış hızı
Erken gebelikte artan kalp atış hızı

Yaklaşık 8 ila 10. hafta, kalbiniz daha hızlı ve daha sert bir şekilde pompalamaya başlayabilir. Hamilelikte çarpıntılar yaygındır. Bu normalde hormonlardan kaynaklanır.

Fetus nedeniyle artan kan akışı hamileliğin ilerleyen dönemlerinde gerçekleşir. Ancak altta yatan bir kalp sorununuz varsa, doktorunuz düşük dozda ilaçları çarpıntınızı dengelemeye yardımcı olabilir.

Göğüslerde erken değişiklikler: Karıncalanma, ağrı, büyüme
Göğüslerde erken değişiklikler: Karıncalanma, ağrı, büyüme

Göğüs değişiklikleri 4. ve 6. haftalar arasında meydana gelebilir. Hormon değişiklikleri nedeniyle göğüslerin hassaslaşması ve şişmesi muhtemeldir. Bu, vücudunuz hormonlara alıştığında birkaç hafta sonra kaybolacaktır.

Meme ucu ve meme değişiklikleri de 11. hafta civarında tekrar ortaya çıkabilir. Hormonlar göğüslerinizin büyümesine neden olmaya devam eder. Meme ucu çevresindeki alan olan areola daha koyu bir renge dönüşebilir ve büyüyebilir.

İpuçları

  • Rahat, destekleyici bir hamile sütyeni satın alarak göğüs hassasiyetini giderin. Pamuklu, sütyenler genellikle en rahat olanıdır.
  • Önümüzdeki aylarda memelerinizin daha da büyümeye başlayacağından biraz daha  fazla alan sağlayacaklardan tercih edin.
  • Meme uçlarınızdaki sürtünmeyi ve meme başı ağrısını azaltmak için sütyeninize uyan göğüs pedleri satın alın.

 

Hamileliğin erken döneminde ruh halindeki değişiklikler
Hamileliğin erken döneminde ruh halindeki değişiklikler

Kişisel östrojen ve progesteron seviyeleri hamilelik sırasında yüksek olacaktır. Bu artış ruh halinizi etkileyebilir ve sizi normalden daha duygusal veya agresif hale getirebilir. Duygu durum dalgalanmaları hamilelik sırasında yaygındır ve depresyon , sinirlilik ve anksiyete gibi hislere neden olabilir .

Erken gebelikte sık idrara çıkma ve idrar kaçırma
Erken gebelikte sık idrara çıkma ve idrar kaçırma
Hamilelik sırasında vücudunuz pompaladığı kan miktarını artırır. Bu, böbreğin normalden daha fazla sıvı işlemesine neden olur ve bu da mesanenizde daha fazla sıvı olmasını sağlar.
Hormonlar ayrıca mesane sağlığında da büyük rol oynar. Kendinizi tuvalete daha sık koşarken veya yanlışlıkla kaçırırken bulabilirsiniz .
 
İpuçları
Her gün yaklaşık 300 mL (bir büyük bardak biraz fazla) ekstra sıvı için.
İdrar kaçırmayı önlemek için banyoya daha erken gidin.
 
Hamileliğin erken döneminde şişkinlik ve kabızlık
 
Adet döneminin semptomlarına benzer şekilde , hamileliğin erken döneminde şişkinlik meydana gelebilir. Bu, sindirim sisteminizi yavaşlatabilen hormon değişikliklerinden kaynaklanıyor olabilir.
Sonuç olarak kabız  ve şişkin hissedebilirsiniz . Kabızlık ayrıca şişkinlik hissini artırabilir.
 

 

Hamileliğin erken döneminde sabah bulantısı, bulantı ve kusma
Hamileliğin erken döneminde sabah bulantısı, bulantı ve kusma
Mide bulantısı ve sabah bulantısı genellikle 4-6. Haftalar da gelişir. Sabah bulantısı olarak adlandırılmasına rağmen, gece veya gündüz herhangi bir zamanda ortaya çıkabilir. Mide bulantısına ve sabah bulantısına neyin neden olduğu tam olarak belli değil, ancak hormonlar bir rol oynayabilir.
Hamileliğin ilk üç ayında, birçok kadın hafif ila şiddetli sabah bulantısı yaşar. İlk üç aylık dönemin sonuna doğru daha yoğun hale gelebilir, ancak ikinci üç aylık döneme girerken genellikle daha az şiddetli hale gelir. Bazı kadınlarda ise hamileliğin son aylarında tekrarlayabilmektedir.
 
İpuçları
Yatağınızın yanında bir paket tuzlu kraker bulundurun ve sabah bulantılarının giderilmesine yardımcı olmak için sabah kalkmadan birkaç tane yiyin.
Bol su içerek susuz kalmayın.
Sıvıları veya yiyecekleri midenizde tutamazsanız doktorunuzu arayın.
 
Hamileliğin erken döneminde yüksek tansiyon ve baş dönmesi
Hamileliğin erken döneminde yüksek tansiyon ve baş dönmesi
Hamilelik belirtilerinin arasında bulunmakta olan tansiyon çoğu durumda, yüksek veya normal kan basıncı, gebeliğin erken dönemlerinde düşecektir. Kan damarlarınız genişlediğinden bu aynı zamanda baş dönmesine neden olabilir.
Hamilelik sonucu oluşan yüksek tansiyonun belirlenmesi daha zordur. İlk 20 hafta içindeki neredeyse tüm hipertansiyon vakaları, altta yatan sorunları gösterir. Hamileliğin erken döneminde gelişebilir, ancak önceden de mevcut olabilir.
Normal kan basıncını bir temel oluşturmaya yardımcı olmak için doktorunuz ilk ziyaretiniz sırasında tansiyonunuzu ölçecektir.
 
İpuçları
Henüz yapmadıysanız, hamilelik dostu egzersizlere geçmeyi düşünebilirsiniz.
Kan basıncınızı düzenli olarak nasıl takip edeceğinizi öğrenin .
Kan basıncını düşürmeye yardımcı olması için doktorunuza kişisel beslenme yönergelerini sorun.
Baş dönmesini önlemeye yardımcı olmak için yeterince su için ve düzenli olarak yemeğinizi yiyin. Sandalyeden kalkarken yavaşça ayağa kalkmak da işe yarayabilir.
 
Hamileliğin erken döneminde mide ekşimesi
Hamileliğin erken döneminde mide ekşimesi
Hormonlar, mideniz ile yemek borusu arasındaki kapakçığın gevşemesine neden olabilir. Bu, mide asidinin sızmasına ve mide ekşimesine neden olmasına sebep olabilir .
 
Hamileliğin erken döneminde koku hassasiyeti ve yiyeceklerden kaçınma
Koku hassasiyeti, çoğunlukla kendini gösteren erken gebelik belirtisidir. İlk üç aylık dönemde koku hassasiyeti hakkında çok az bilimsel kanıt var. 
 

 

Hamileliğin erken döneminde kızarıklık ve sivilce
Hamileliğin erken döneminde kızarıklık ve sivilce
Birçok kişi hamilelik de sivilce yada kızarıklığa sahip olduğunu söylemeye başlayabilir. Artan kan hacmi ve daha yüksek hormon seviyelerinin kombinasyonu, damarlarınızdan daha fazla kanı iter. Bu, vücudun yağ bezlerinin fazla mesai yapmasına neden olur.
Vücudunuzun yağ bezlerinin bu artan aktivitesi cildinize kızarık bir görünüm kazandırır. Öte yandan sivilce de gelişebilir .
 
Hamileliğin erken döneminde kilo alımı
Hamileliğin erken döneminde kilo alımı
Kilo alımı , ilk üç aylık döneminizin sonuna doğru daha belirgin hale gelir. İlk birkaç ayda kendinizi yaklaşık 1 ila 4 kilo alırken bulabilirsiniz. Erken hamilelik için kalori gereksinimleri, normal yeme alışkanlığınızdan çok fazla değişiklik göstermezken, hamilelik ilerledikçe artacaktır.
 
Bu Sayfa 1904 kez ziyaret edilmiştir.
Tarih : 21.08.2020 21:19:40
23 51
© Modanomi / Tüm hakları saklıdır.